Yin & Sound Healing
Eine Einladung zum Loslassen, Spüren und Eintauchen. In dieser besonderen Stunde verbinden sich die sanften, passiven Haltungen des Yin Yoga mit den heilenden Klängen von Gongs und Klangschalen.
Während du in den Yin-Positionen tiefer sinkst, öffnest du den Körper und schaffst Raum – nicht nur physisch, sondern auch auf emotionaler und energetischer Ebene. Die Klänge wirken dabei wie eine sanfte Welle, die alles durchdringt, Blockaden löst und dich in einen Zustand tiefer Entspannung führt.
Eine Stunde, um anzukommen, dich zu entspannen und mit neuer Leichtigkeit weiterzugehen.
Uhrzeit: Samstag, 14:30–16:00