Anna Rampf
Anna Rampf ist Strala Yoga und Meditations-Guide. Sie lebt und liebt es, Menschen für mehr Achtsamkeit, Gewahrsein und das hohe Gut der persönlichen Gesundheit zu begeistern. Annas Weg auf die Yogamatte begann vor über 12 Jahren. Auf der Suche nach einem neuen Hobby und einem Ausgleich zu ihrem Arbeitsalltag merkte sie schnell, dass Yoga genau das Richtige war. Auf ihren Reisen durch die Welt wuchs die Neugierde, immer wieder neue Yogastile auszuprobieren – so begegnete Anna vor einigen Jahren der Bewegungsform ‚Strala Yoga‘ in New York. Durch die von Tara Stiles kreierte Art Körper, Geist und Seele in Harmonie zu bringen, lernte sie mehr Freiheit, Gefühl und Ungezwungenheit in die Yogapraxis einzuladen. Strala lebt eine Fusion aus Yoga, Tai Chi und fernöstlichen Heiltraditionen und hilft den Menschen auf Basis dieser Grundphilosophien Stress zu reduzieren, schlechte Gewohnheiten loszuwerden und Herausforderungen mit Leichtigkeit zu begegnen.