Barbara Peisl

Inside Flow

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About Barbara Peisl
Barbara Peisl, eine begeisterte Surferin und engagierte Fotografin, ist als Yoga- und Inside Flow Junior-Lehrerin tätig. Durch ihre Kurse und Retreats teilt sie die reine Freude und Leidenschaft, die sie in der Bewegung findet, und möchte anderen dabei helfen, eine ganzheitliche und nachhaltige Praxis zu entwickeln. Im Herzen ihrer Sitzungen lädt Barbara Sie ein, sich ihr inmitten der ruhigen Berge oder am beschaulichen Meer anzuschließen und eine bereichernde Umgebung für Ihr Wohlbefinden zu schaffen. In den Wintermonaten nennt sie Andalusien im Süden Spaniens ihr Zuhause, wo sie lebt und unterrichtet. Mit dem Wechsel der Jahreszeiten und dem Einzug des Sommers finden Sie sie in den malerischen Landschaften Bayerns, wo sie ihre Liebe zum Yoga und zur Bewegung mit denen teilt, die sich freuen, sich ihr auf dieser transformierenden Reise anzuschließen.

Workshops beim Namasdays Yoga Festival

Barbara Peisl

by | Apr 2, 2022

Samstag 9:50 – 11:20
~ FREIHEITSGRADE ~

Jedes Gelenk in unserem Körper besitzt seine individuellen Freiheitsgrade – Bewegungsmöglichkeiten, die wir im Rahmen dieses Workshops erkunden. Wir werden kreativ und befreien uns dabei von klassischen Alignments, Erwartungen und bestimmten Vorstellungen. Schritt für Schritt erschließen wir durch gezielte Aktivierung und Kräftigung neue Bewegungsspielräume. Um unserem Körper geschmeidige Bewegungen in all seinen Freiheitsgraden zu ermöglichen. Weniger denken, mehr bewegen.

Samstag 11:40 – 13:10
Inside Flow

Sonntag 9:50 – 11:20
~ LUNGS FOR LIFE ~

Unsere Atmung ist unsere ständige Begleiterin. Unsere direkte Verbindung zwischen Körper und Nervensystem. In diesem Workshop spüren wir die gegenseitige Wirkung, kräftigen und lockern unsere Atemmuskulatur, bringen Bewegung und Geschmeidigkeit in die Bereiche Zwerchfell und Rumpf. Und lassen unseren Atem dabei frei fließen.