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Freitag

Der Pre-Festival Workshop findet im Kontor statt

Hier ist das Kursprogramm zum Namasdays Yoga Festival. Wir haben jeden Kurs mit Schwierigkeitsgraden versehen. Die Legende dazu hier:

🇩🇪🇬🇧➔ Sprache: Alle außer Mathieu werden auf deutsch unterrichten. 
👫 ➔ Für alle: Keine Vorkenntnisse jeglicher Art vonnöten.
💪 ➔ Herausfordernder Workshop. Dieser Workshop verlangt eine Mindestaufnahmefähigkeit oder die Erwartungshaltung, dass es auch in Ordnung ist, mal nicht alles sofort zu können.
😴 ➔ Entspannend. Selbst wenn du ein wenig träumst während des Workshops sollte das garkein Problem sein hier auf seine Kosten zu kommen.

 

Kontor
Mainstage [E]
16:00 - 19:00Pre-Festival Workshop
Hie Kim & Ami Norton
Inside Flow Mini Concert
🇩🇪👫💪

Samstag

Kontor
Mainstage [E]		Kontor
Basement Stage [U1]		Kontor
Raum 3
8:30 - 9:30Hie Kim
Warm up with flow
🇩🇪👫		Anna Graefenhan
FaceSpine Meditation – In dein Herz eintauchen
🇩🇪😴
9:50 - 11:20Jelena "Kickassyoga" Lieberberg
Kick Ass Yoga Playground
🇩🇪👫		Hie Kim
Inside Flow
🇩🇪👫		Barbara Peisl
Lungs for Life
🇩🇪👫
11:30 - 13:4011:30 - 13:00
Jelena "Kickassyoga" Lieberberg
Marry Poppins steht Kopf: Handstand-Workshop
🇩🇪💪		11:50 - 13:20
Mathieu Boldron
Breath & Beats: Pranayama & Dynamic Flow
🇬🇧💪		12:10 - 13:40
Sté Cavieze
Inside Flow
🇩🇪👫
14:30 - 16:00Mathieu Boldron
Sacred Spirals: Open Hips & Heart
🇬🇧💪		Ami Norton
Balance in Motion – Kraft trifft Leichtigkeit
🇩🇪👫		Anna & Alicja
Yin & Sound Healing
🇩🇪😴
16:20 - 17:50Ami Norton
Inside Flow
🇩🇪💪		Anna Graefenhan
FaceSpine meets Soundbath – Energetische Ausrichtung der Wirbelsäule
🇩🇪👫		Maria Diehn
Embodied Yin Yoga
🇩🇪😴
18:20 - 19:30Mathieu, Hie, Ami
Festival Vibes
🇩🇪👫

Sonntag

Kontor
Mainstage [E]		Kontor
Basement Stage [U1]		Kontor
Raum 3
8:30 - 9:30Barbara Peisl
Inside Flow
🇩🇪💪		Maria Diehn
Somatic Yoga
🇩🇪😴
9:50 - 11:20Mathieu Boldron
The Perfect Touch: Therapeutic AcroYoga & Massage
🇬🇧👫		Ami Norton
Conscious Connection Flow – Melt into You
🇩🇪👫		Barbara Peisl
Körperkatographie
🇩🇪👫
11:30 - 13:4011:30 - 13:00
Anna Graefenhan
Spinal Waves – Die Sprache deiner Wirbelsäule entdecken
🇩🇪👫		11:50 - 13:20
Mathieu Boldron
Change Perspective: Inversion Playground
🇬🇧💪		12:10 - 13:40
Doris Völkl
Heart wide open – die Lebendigkeit spüren
🇩🇪👫
14:30 - 16:00Ingrid Quintana
Acro Yoga
🇩🇪👫		Anna & Alicja
Yin & Sound Healing
🇩🇪😴		Doris Völkl
Inside Flow
🇩🇪👫
16:20 - 17:50Hie Kim
Ausrichtung & Gedichte
🇩🇪😴		Ingrid Quintana
Thai Massage
🇩🇪😴