Jelena „Kickassyoga“ Lieberberg

In ihrem früheren Leben moderierte Jelena Lieberberg für's Musikfernsehen und tourte als Sängerin durch die Weltgeschichte. Vor fast 20 Jahren hat sie mit ihrer eigenen Yogapraxis begonnen und lebt heute mit ihren 2 Töchtern als zertifizierte Yogalehrerin, Heilpraktikerin, Sprecherin, Buchautorin, Kolumnistin und Osteopathin in Berlin. Sie unterrichtet fordernde und fließende Yogaeinheiten, gekennzeichnet von Klarheit und Authentizität. Erfahre mehr über Jelena und ihre Bücher, ebooks und Workshops unter www.kickassyoga.com oder bei Instagram @kickassyoga

Workshops beim Namasdays Yoga Festival

Faszien-Flow Masterclass

ALL LEVELS Fliessende Übergänge zwischen Asanas sind der Schlüssel zu einer soliden Praxis, die uns geschmeidig macht. Entdecke in dieser 90 Minütigen Masterclass die verschiedenen Faszienketten, welche Bewegungen uns Elastizität verleihen und in das Gefühl der inneren Weite und Freiheit eintauchen können. Aus gewohnten Vinyasa Übergängen tauchen wir gemeinsam in eine spannende Choreographie aus Atem, bekannten und funky ungewohnten Asanas. Diese Class eigenet sich perfekt zur Vorbereitung des Handstand Workshops.

Mary Poppins steht Kopf – Handstand Workshop

Abenteuerlustige Anfänger & Fortgeschrittene Yoginis Wer kennt sie nicht die adrette Engländerin mit dem Papageien Schirm und ihrem wunderbaren Gedanken, der einen wie auf Wolke 9 schweben lässt? Dieser Workshop wird superkalifragilistisch denn alle können mitmachen und natürlich auch Fragen stellen, aber vor allem das Gefühl spüren, wie es ist sich in Umkehrhaltungen zu fühlen als würde man schweben: mit Hilfe von Partnerassistenzen schauen wir uns alles rund um die Krönung der Umkehrhaltungen, dem HANDSTAND an.