Samstag & Sonntag 16:20
Sound Bath

Die Kristallklangschalen sind zu 99,9% aus Quartzkristall und gehen durch ihre bestimmten Frequenzen und die Vibration, die ihr besonderer Klang erzeugt, in Resonanz mit deinem Körper. Sound kann so die Herzfrequenz senken, Gehirnwellen und Atemrhythmus beeinflussen.

Sind der Herzrhythmus gleichmäßig und der Atem tief und langsam, sinkt der Stresshormon-Spiegel im Körper.

Das Ziel des Sound Baths ist Stressregulierung, eine Ausbalancierung deines Nervensystems, häufige Benefits sind Tiefenentspannung, Lösung körperlicher oder mentaler Blockaden (körperlich sowie mental), ein verbesserter Schlaf und Stärkung des Immunsystems.